✅ Բարելավում է մարսողությունը

Սև պղպեղը պարունակում է աղաթթու, որն օգնում է բարելավել մարսողությունը։ Բացի այդ, այն դրական ազդեցություն է ունենում աղիների վրա՝ նվազեցնելով աղեստամոքսային վտանգավոր խանգարումների զարգացման հավանականությունը։

✅ Օգնում է ազատվել փորկապությունից

Պարբերաբար սև պղպեղ օգտագործելն օգնում է ազատվել նաև փորկապությունից, ուստի նման տհաճ խնդրին բախվելու դեպքում հարկավոր է անպայման համեմել մթերքը սև պղպեղով։

✅ Պայքարում է ավելորդ քաշի դեմ

Սև պղպեղը հիանալի օգնական է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում։ Օրական 2-3 անգամ։ Կանաչ թեյի մեջ ավելացնել մի պտղունց չորացրած և աղացած սև պղպեղ։ Սև պղպեղով կանաչ թեյ խմելը կօգնի հեշտությամբ նիհարել։ Այս համեմունքը հարուստ է ֆիտոնուտրիենտներով, որոնք նպաստում են օրգանիզմում ճարպի քանակության նվազմանը։

✅ Կանխում է քաղցկեղի զարգացումը

Համարվում է, որ քրքումի հետ համադրելու դեպքում սև պղպեղն օգնում է նաև կանխարգելել քաղցկեղը։ Նման ազդեցությունը պայմանավորված է նրանով, որ սև պղպեղը հարուստ է հակաօքսիդանտներով, վիտամին А-ով և կարոտինոիդներով, որոնք օգնում են նվազեցնել քաղցկեղի ու մի շարք այլ մահացու հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը։

____________________
ԿԱՐՈՂ ԵՔ ԲԱԺԱՆՈՐԴԱԳՐՎԵԼ ՆԱԵՒ ԻՄ ՄՆԱՑԱԾ ԷՋԵՐԻՆ
____________________
📍Իմ ֆեյսբուքի 1-ին էջը
👉 [ Ссылка ]

📍Իմ ֆեյսբուքի 2-րդ էջը
👉 [ Ссылка ]

📍Իմ ինստագրամի էջը
👉 [ Ссылка ]

свернуть