Žmogaus organizme gyvena milijonai bakterijų, grybelių ir virusų, jų ypač daug plaučiuose, odoje ir žarnyne – kartu jie sudaro mikrobiotą. Žarnyne veisiasi ir tarpsta nuo 500 iki 1000 skirtingų, tarp jų – ir sveikatai naudingų bakterijų rūšių.
Daug sportuojanti, veikli vilnietė Elena susirūpino ne tik jos virškinimu. Jai yra labai svarbu išlikti energinga ir maksimaliai darbinga. Po kruopščių paieškų moteris atrado probiotikų kapsules „YourGut Plius“. Ypač ją sužavėjo šio maisto papildo sudėtis ir vartojimo galimybės.
Svarbu ir tai, kad gerųjų bakterijų išskiriama medžiaga butiratas skatina imuninę sistemą pulti vėžį per tam tikras T ląsteles, jis taip pat yra svarbus gaubtinę žarną dengiančių ląstelių maisto produktas. Taigi, butirato gamybą organizme galima paskatinti maistu arba papildų pavidalu gaunant probiotikų, ypač efektyvu, kai jie vartojami kartu su prebiotinėmis skaidulomis ir polifenoliais.
Apie tai:
- Jurga Baranauskienė, vaistinių tinklo „Camelia“ vaistininkė;
- Evelina Nevardauskaitė-Rudzikienė, medicinos centro „Kardiolitos klinikos“ šeimos gydytoja, endobiogenikė;
- Jūratė Dobrovolskienė, Vilniaus miesto klinikinės ligoninės gydytoja dietologė;
- Agnė, vilnietė.

свернуть