Ще се радвам да ми напишете в коментар каква рецепта искате да ви приготвя в следващите видеа?

Рецептата е за 8 БПВМ

Необходими продукти:
4 БВ - 56 г сурова киноа
3 БВ - 24 броя череши
1 БВ - 12 г мед или агаве/кленов сироп
4 БП - 32 г протеин изолат (ванилия или шоколад)
4 БП - 224 г нискомаслена извара "Милбона"
16 БМ - 48 сурови бадеми и лешници (може и с орехи - 16 броя)
Ванилия и подсладител по желание

Качествен протеин изолат може да си поръчате от сайта ми:
[ Ссылка ]

Абонирайте се за канала ми, като ме подкрепите за направата на още полезни видеа.

свернуть