Почему-то принято считать тех, кто мыслит позитивно — легкомысленными и ненадежными людьми, а пессимизм приравнивают к «жизненной мудрости».
При этом позитивные люди добиваются большего успеха и дольше живут. Откуда же такое предвзятое отношение к позитиву?
Поиск проблем — режим подкорковых структур мозга, настроенный по умолчанию. Но мозг пластичен и эти настройки можно «перепрошить».
В течение месяца каждый вечер фиксируйте все хорошее, что произошло с вами за день — и посмотрите, что произойдет.
_____________________________________
#катериналенгольд #позитив
