#Nederland
Titel: 7 Stoïcijnse principes om onaangedaan te blijven volgens Epictetus

Het stoïcisme is een filosofie die leert hoe je een gelukkig en vervuld leven kunt leiden, zelfs te midden van tegenslagen. Een van de belangrijkste stoïcijnse principes is dat we niet moeten toestaan dat dingen die buiten onze controle liggen ons beïnvloeden.

In deze video zullen we 7 stoïcijnse principes bespreken die ons kunnen helpen dit doel te bereiken. Deze principes zijn gebaseerd op de leer van de Griekse filosoof Epictetus, een van de grootste exponenten van het stoïcisme.

De 7 principes zijn:

Onderscheid maken tussen wat onder onze controle valt en wat niet. Epictetus zei dat we ons alleen zorgen moeten maken over dingen die onder onze controle vallen, zoals onze gedachten, acties en emoties. Dingen die buiten onze controle liggen, zoals het weer, de mening van anderen en wereldgebeurtenissen, zouden ons niet moeten verontrusten.
Het accepteren van wat we niet kunnen veranderen. Zodra we accepteren dat er dingen zijn die buiten onze controle vallen, kunnen we stoppen ons er zorgen over te maken. Dit stelt ons in staat om een rustiger en gelukkiger leven te leiden.
De focus op het heden. Het stoïcisme leert ons om in het heden te leven en ons geen zorgen te maken over het verleden of de toekomst. Het verleden is voorbij en de toekomst is nog niet gekomen. Het enige moment dat we hebben is het heden, dus laten we er ten volle van genieten.
Het beoefenen van dankbaarheid. Dankbaar zijn voor de goede dingen in ons leven helpt ons om een positievere en minder angstige kijk te hebben.
De aandacht voor wat echt belangrijk is. Het stoïcisme leert ons om onze aandacht te richten op de dingen die er echt toe doen, zoals onze relaties met anderen, onze waarden en onze levensmissie.
De kracht van wilskracht. Het stoïcisme leert ons om wilskracht te ontwikkelen om onze uitdagingen te overwinnen en onze doelen te bereiken.
Het beoefenen van mededogen. Het stoïcisme leert ons om mededogen te beoefenen jegens anderen, zelfs degenen die ons schaden. Dit helpt ons om een meer medelevende kijk op de wereld te ontwikkelen.

Als je op zoek bent naar manieren om een gelukkiger en vervuld leven te leiden, kunnen de stoïcijnse principes een geweldig hulpmiddel zijn. Probeer deze principes in je leven toe te passen en zie hoe ze het verschil kunnen maken.

#stoïcisme #epictetus #filosofie #geluk #persoonlijkeontwikkeling

свернуть