يتحدث الدكتور بيرج عن السبب في أن لحوم الأعضاء مثل كبدة البقر والغنم تحتوي على مغذيات أكثر من أي طعام آخر حيث يحتوي كبد البقر على معظم العناصر الغذائية بالمقارنة مع أي طعام آخر:
1. B12
2. الحديد
3. فيتامين أ ، د ، ه ، ك 2
4. السيلنيوم
5. فيتامينات ب (حمض الفوليك ، B1 ، B2 ، B3 ، B6 ، الخ)
6. البوتاسيوم
7. النحاس
8. CoQ10
9. الزنك
10. EPA و DHA (الأحماض الدهنية الأساسية)
من المثير للاهتمام أن يعتقد الناس أن الكبد هو مكان لتخزين السموم. في الواقع ، إنه العضو الذي يزيل ويحيد السموم. إنها الخلايا الدهنية التي تخزن السموم بينما يخزن الكبد المغذيات.
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
[ Ссылка ]
موقع منتجات الدكتور بيرج:
[ Ссылка ]
صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
[ Ссылка ]
مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
[ Ссылка ]
This channel is permitted by the original owner of the videos (Dr. Eric Berg). There is no copyright infringement, he authorized this channel to reproduce his videos with Arabic translation for the Arab audience.
All videos in this channel are for general informational purposes only. they should not be used to self-diagnose and they are not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.
هذه القناة تعمل بإذن من الدكتور ايرك بيرج
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية
