¿Cómo ser más DISCIPLINADO y no caer en la PROCRASTINACIÓN?.
En este video te explico algunas de las técnicas que utilizo para ejecutar las tareas que tengo pendientes y hacer lo que debo hacer sin aplazar y a tiempo. Recuerda que cuando tengo un PROPÓSITO claro y definido, soy capaz de sacar fuerza de voluntad de donde sea, soy capaz de tener la disciplina más fuerte y necesaria para alcanzar esa meta, de lo contrario es muy fácil abandonar cualquier proyecto que nos demande esfuerzo o sacrificio, porque al cerebro le gusta habitar ahí, en la zona de confort. Una CLAVE para lograr ser más disciplinados es tener una meta clara y desear realmente alcanzarla, diseñar un plan de acción que me permita establecer fechas concretas y tiempos límites para lograr el objetivo y por último visualizar con positivismo el resultado que obtendré al lograrlo, la recompensa.
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El contenido de este canal es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de
aproximación terapéutica y solo expresa la opinión de su creador.
No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la
salud física o mental.
