Ananas možete konzumirati svež ili u vidu soka, a zaprepasticete se koliko je zdrav.

Takode, spada i u prirodne dijuretike, dobar je za bubrege i izbacivanje štetnih toksina iz tela.

RECEPT - Pomešajte: 250 ml svežeg soka od ananasa, 1/4 šolje sveže iscedenog soka limuna, komad korena dumbira (dug oko 7 cm, narendan), 1 kašiku meda i pola kašicice kajenske paprike. Uzimajte 2 do 3 puta na dan po 1/4 šolje. Ponavljajte svaki dan dok se simptomi ne povuku.

свернуть