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REMEDIOS CASEIROS Para Pressão Alta Que Você Não Conhecia
A pressão arterial alta ou hipertensão é um dos fatores de risco cardíaco mais importantes. A pressão arterial mede a força de circulação do sangue pelas artérias.
Assim, se este fluxo circulatório for muito alto, corre-se o risco de sofrer derrames cerebrais, ataques e desenvolver doenças cardíacas, dentre outras.
O pior da pressão arterial alta é que ela quase nunca avisa, ou seja, não há sintomas aparentes.
Um bom remédio caseiro para a pressão alta é tomar o suco de limão com água de côco ou consumir as cápsulas de alho diariamente porque estes ingredientes possuem propriedades que auxiliam que ajudam a controlar a pressão.
1 - Remédio Caseiro - Água de Alho
Um outro bom remédio caseiro para pressão alta com alho é tomar a água aromatizada de alho ou as cápsulas de alho diariamente.
Ingredientes
- 1 dente de alho cru, descascado e amassado
- 100 ml de água
Modo de preparo
Coloque o dente de alho no copo de água e deixe repousar por 6 a 8 horas (enquanto dorme, por exemplo) e tome esta água em jejum, na manhã seguinte.
O alho possui uma substância chamada alicina que auxilia no combate ao colesterol, sendo útil para diminuir a pressão alta.
2 - Remédio Caseiro - Limonada Com Agua de Coco
Um bom remédio caseiro para controlar a pressão alta é tomar uma limonada misturado com água de coco porque este suco possui propriedades diuréticas que auxiliam na regulação da tensão arterial.
Ingredientes
- 3 limões
- 200 ml de água de coco
Modo de preparo
Misturar muito bem os ingredientes e beber a seguir. Tomar 1 vez ao dia.
3 - Remédio Caseiro - Chá de Mangaba
Um outro bom remédio caseiro para pressão alta é comer uma fruta chamada mangaba ou tomar o chá da casca da mangaba porque ele possui propriedades vasodilatadoras que ajudam a baixar a pressão. Para o chá:
Ingredientes
- 2 colheres (de sopa) de casca de mangaba
- 500 ml de água fervente
Modo de preparo
Juntar os ingredientes e deixar ferver alguns minutos. Tapar a panela e deixar esfriar e coar a seguir.
Tomar de 2 a 3 xícaras deste chá por dia.
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