A Obesidade no Brasil era de apenas 4.5% em 1975 e não existia dia vegana, cetogênica, paleo, dieta flexível, gluten free, detox, quase ninguém ia pra academia e as pessoas comiam muito mais livremente do que hoje quando a obesidade já é de quase 25%... 1 em 4 pessoas no Brasil já são obesas.

A pergunta aqui é: QUE RAIOS MUDOU DESDE ENTÃO?
Muito açúcar? Não.
Muita preguiça? Não.
Esquecemos como controlar nossa fome? Não.

Vem que vou te contar 5 coisas cruciais que mudaram e as quais você está com certeza sendo exposto diariamente talvez sem mesmo saber…


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Este é o método metabólico de emagrecimento que eu criei do zero depois de 15 anos de pesquisa e tentativas e erros em mim mesmo. Pegue as listas de alimentos, exemplos de cardápios, receitas fáceis e práticas, fotos das minhas próprias refeições como exemplo, áudios motivacionais diários, listas de compras, etc., tudo prontinho para você simplesmente seguir e colher os resultados.

Ele já mudou a vida de milhares de pessoas e agora pode ser a sua vez :)

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