Otilia Mantelers (psiholog, consilier în parenting) recomandă cartea „Ajută-ți copilul să se vindece de traumă", scrisă de psihologul și expertul în parenting, Aletha Solter.
« Oricât de bine ne-am crește copiii, ei nu sunt feriți de evenimente traumatice, sau de interacțiuni traumatice. Trauma nu este altceva decât incapacitatea noastră de a trăi anumite emoții, incapacitate care e dată de faptul că nu are cine să ne asculte. Practic un copil simte, înregistrează o traumă în timpul sau în momentul în care nu are cine să-i asculte trăirile puternice de teamă, groază, de furie, de neputință, de vulnerabilitate, fără protecția adultului.
În cartea „Ajută-ți copilul să se vindece de traumă", Aletha Solter vorbește foarte explicit despre ceea ce facem concret când copilului nostru i se întâmplă ceva, când copilul nostru este lovit, când îi moare o persoană dragă sau un animălut de companie, când suferă o interacțiune nepotrivită cu cineva sau chiar cu unul dintre părinți.
Ce putem face pentru ca el să se vindece de traumă? Să ne cerem scuze în primă fază dacă noi suntem cei care am greșit, să ne exprimăm regretul, părerea de rău că n-am putut să-i protejăm. În al doilea rând, să ascultăm emoțiile copilului, adică să ascultăm plânsul copiilor, să încercăm să conținem acele trăiri, emoții, înseamnă să stăm cu un copil care plânge sau care face o criză de furie pentru că în felul acesta sistemul său nervos, mai exact celulele lui se detensionează, se descarcă de înghețul acumulat în corp.» Otilia Mantelers (psiholog, consilier în parenting)
📖 „Ajută-ți copilul să se vindece de traumă - Ghidul părinților pentru susținerea macanismelor naturale de vindecare prin joc și conectare", Aletha Solter 👉 [ Ссылка ]
✉️ Abonează-te la newsletterul Herald 👉 [ Ссылка ]
Ne găsiți și pe canalele: 📰 Facebook: [ Ссылка ]
📸 Instagram: [ Ссылка ]
