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00:00 Intro
01:12 Pasta o patate?
02:20 La cottura
03:15 E tu?
03:37 Patate crude?
04:06 Le patate e le loro proprietà
05:00 Fanno ingrassare?
06:26 Tipologie di patata
07:16 Ricarica del glicogeno
08:46 Concludendo
09:11 Percorso nutrizionale con me!

Tutte le informazioni riportate nel video sono di natura divulgativa. Non costituiscono in alcun modo ricetta o prescrizione medica, nè piano alimentare in nessuna forma o modalità. Si invita a rivolgersi al proprio medico curante prima di seguire qualsiasi consiglio.

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Credits:
Island by Luke Bergs | [ Ссылка ]
Music promoted by [ Ссылка ]
Creative Commons CC BY-SA 3.0
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