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En este video te muestro las 5 tácticas que yo utilizo para lograr consumir la cantidad de proteína que necesito para aumentar masa muscular sin sufrir en el intento y de la forma mas eficiente posible #músculo #dieta #perdergrasa #encasa #ganarmusculo #gymshark
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Descargo de responsabilidad: Felipe Bejarano no es un doctor o medico profesional. Siempre consulta a un doctor antes de empezar una dieta o plan de entrenamiento. Usa esta información bajo tu propia responsabilidad. Felipe Bejarano no asumirá ninguna responsabilidad sobre perdidas o daños directos o indirectos que resulten del uso de la información contenida en este video, incluyendo y no limitando a perdidas económicas, lesiones, o cualquier tipo de enfermedad.
