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Lionel Froidure vous propose sa formation en ligne de Karaté Shotokan. Des cours de karaté en ligne à la maison pour parfaire son apprentissage au dojo. Un outil pédagogique qui fera passer votre karaté à la vitesse supérieure. Découvre toutes mes formations en DVD à l'unité sur [ Ссылка ] - Aussi disponible en intégralité sur [ Ссылка ] 🥋
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Cette formation pédagogique ne se substitue pas au cours au dojo avec un professeur, un sensei. Ce programme est conçu pour vous aider à progresser en dehors des cours et de vous donner un support pédagogique qui a fait ses preuves. Le travail à la maison est très important pour progresser rapidement. Lionel vous donnera les points importants à retenir et à travailler.
Le cours de karaté est structuré par module. Cette vidéo est structurée de manière pédagogique et expliquée en détails pour vous permettre une meilleure compréhension et apprentissage du Karaté.
Cette formation t’aidera à progresser jusqu’à la ceinture supérieure. Idéal pour préparer son passage de grade de karaté.
Essentiels : le salut, Oi Tsuki, Gedan Barai, Age Uke, Uchi Uke, Shuto Uke, Mae Geri, Mawashi Geri, Mawate, Ayumi Ashi, Hiki Ashi....
Kihon à connaître pour être ceinture jaune
Katas : Taikyoku Shodan + Heian Shodan
Applications des mouvements de base tels que Gedan Barrai, Uchi Uke...
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Présenté par Lionel Froidure
6e dan Karaté Shotokan
Brevet d’état DEJEPS
