Семга на сковороде со сливками и шпинатом / Salmon in a frying pan with cream and spinach.
Семга – это очень полезная рыба, в которой полно витаминов. Благодаря сливочному соусу она получается нежной и сочной.
Ингредиенты:
0,5 кг Красная рыба
1 упаковка Свежий шпинат
250 гр. Помидоры Черри
150 мл Сливки
по вкусу Соль и перец
80 гр. Тертый пармезан
Лимон
Чеснок
Сливочное масло
Способ приготовления:
1. Солим и перчим рыбу и на оливковом масле (совсем чуть-чуть) обжариваем минут 7-10 (5 минут с одной стороны, и 2-5 с другой, где кожа была), аккуратно перекладываем рыбу на салфетку или тарелку.
2. На эту же сковородку выкладываем кусочек сливочного масла и мелко рубленый чеснок (немного обжарить), добавляем разрезанные на половинки Черри, обжарить и добавить свежий шпинат.
3. Минуты 3 обжарить и влить сливки, посолить и поперчить. Посыпать тертым пармезаном и переложить сверху куски рыбы. Полить соком лимона.
Приятного аппетита😘
❇️❇️❇️
Salmon is a very healthy fish, which is full of vitamins. Thanks to the creamy sauce, it turns out tender and juicy.
Ingredients:
0.5 kg Red fish
1 pack of fresh spinach
250 gr. Cherry Tomatoes
150 ml Cream
to taste Salt and pepper
80 gr. Grated Parmesan
Lemon
Garlic
Butter
Cooking method:
1. Salt and pepper the fish and fry in olive oil (just a little) for 7-10 minutes (5 minutes on one side, and 2-5 on the other, where the skin was), carefully transfer the fish to a napkin or plate.
2. Put a piece of butter and finely chopped garlic on the same pan (fry a little), add the cherry cut into halves, fry and add fresh spinach.
3. Fry for 3 minutes and pour in the cream, season with salt and pepper. Sprinkle with grated parmesan and put the pieces of fish on top. Pour lemon juice.
Bon appetit😘
*****************
Плейлисты:
🌟"Праздничный стол" - [ Ссылка ]
🌟"Простые и очень вкусные блюда" - [ Ссылка ]
🌟"Готовим оригинальные блюда легко и быстро" - [ Ссылка ]
🌟"Выпечка" - [ Ссылка ]
🌟"Завтраки" - [ Ссылка ]_
🌟"Оладьи, блины, блины с припеком, панкейки" -[ Ссылка ]
🌟Заливные пироги из серии "Быстро Вкусно" -[ Ссылка ]
*****************
#shots #рецепты_светы #shorts
Семга на сковороде со сливками и шпинатом. Кулинарный канал.
Теги
Семга в сливочном соусе со шпинатом и черрисемга в сливочном соусесемга на сковороде со сливками и шпинатомкрасная рыба на сковороде со сливкамикрасная рыба со шпинатом и сливкамикрасная рыба со шпинатом и помидорами в сливкахлосось в сливочном соусе со шпинатомрыба со сливочным соусом со шпинатомрыба на сковороде в сливках с помидорами черри и шпинатомМатюшина Светланарецепты Матюшиной СветланыКанал МатюшинойМатюшинаMatyushina Svetlanaкулинарный канал
