Записатися до мене на дистанційні тренування для схуднення і не тільки ➡ [ Ссылка ] або на пошту choliy-v@ukr.net або [ Ссылка ]

ПОДЯКУВАТИ ЗА РУХАНКУ СТРІМ:
Патреон: [ Ссылка ]
ПРИВАТБАНК💵: 4731 2196 4719 8682 Чолій Віктор Михайлович.
МОНОБАНК💵: 5375 4141 3364 8476 Чолій Віктор Михайлович.

Гімн каналу: [ Ссылка ]
Мій шлях паралімпійця: [ Ссылка ]
Пісня для ЗСУ: [ Ссылка ]
Статья про мене: [ Ссылка ]
Мій інстаграм ➡ [ Ссылка ]
ТІК ТОК ➡ [ Ссылка ]
Телеграм група ➡ [ Ссылка ]
Запис на тренування: [ Ссылка ]
Мій перший прямий ефір: [ Ссылка ]

Користь ранкової зарядки очевидна: вона допоможе побороти синдром гіпокінезії, що виражається в дратівливості, поганому настрої, зниження життєвого тонусу, підвищеної сонливості, млявості і втоми.

РОБИ ЦЕ КОЖНОГО РАНКУ / ПРОКАЧАЙ УСЕ ТІЛО / РАНКОВА РУХАНКА НА ВСІ ГРУПИ М'ЯЗІВ / ПРЯМИЙ ЕФІР

свернуть