A liberação da endorfina na atividade física ajuda em questões como humor e ansiedade, tanto na intensidade dos sintomas como na maneira de lidar com eles.
Conheça sobre a relação entre atividade física e saúde mental com a Dra. Stephanie Levy, psiquiatra e psicoterapeuta da Equipe Mancini.
#esporte #ansiedade #depressão #SaúdeMental #BemEstar #VidaSaudável #Comportamento #Psicologia #Psicoterapia #Psiquiatria #Neuropsicologia #Mancini
Visite nosso site e redes sociais:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
![44 Котёнка | 120 МИНУТ полных серий! [ПОЛНЫЕ СЕРИИ]](https://s2.save4k.org/pic/2EFqg_Z7X8s/mqdefault.jpg)
![[Супер Крылья сеасон 4 Сборник] Джетт | Супер Крылья TV | Супер Крылья подзарядка](https://s2.save4k.org/pic/Fkhy3cChiPA/mqdefault.jpg)
![[AI Girl Art 4K] Metaverse Bikini Fashion Lookbook](https://s2.save4k.org/pic/ed1PWl1I02M/mqdefault.jpg)
