Warum es in den Wechseljahren oft zu einer Östrogendominanz kommt, erklärt Rabea Kieß, Berufsbezeichnung. ➡️ Mehr von Medumio findest Du hier: [ Ссылка ]

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❓ FRAGEN
Was ist Progesteron eigentlich?
Wieso kommt es häufig zur Östrogendominanz in den Wechseljahren?
Welche Rolle spielt dabei Stress?
Was haben Umweltgifte damit zu tun?
Worauf sollte man in dieser Zeit der Veränderung achten?
Was sollte bei der Ernährung beachtet werden.

💡 ERKENNTNISSE
➡️ Durch den Abfall von Progesteron in den Wechseljahren kommt es automatisch zu einem Ungleichgewicht mit Östrogen.
➡️ Dadurch kann es zu Wassereinlagerungen besonders an der Taille, Hüfte und den Oberschenkeln kommen.
➡️ Die Wechseljahre sind ein normaler und natürlicher Prozess.
➡️ Einige Faktoren wie Stress und Ernährung können die Östrogendominanz beeinflussen.
➡️ Ab den 40ern arbeitet die Leber nur noch mit 60% Leistungskraft.
➡️ Eine ganzheitliche Betrachtung ist in dieser Zeit der Veränderung super wichtig.

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Bleib gesund,
Dein Medumio-Team
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