7 claves para ser una persona resiliente.
1. Autocontrol.
Aprende a conocerte.
Conoce tus emociones.
Valórate de manera realista.
2. Confianza.
No te dejes influenciar por factores externos.
Cree en tus proyectos.
3. Autoestima.
Imagen propia positiva.
Sentido del humor.
Ten pensamiento positivo.
4. Motivos para vivir.
Persigue lo que te apasione.
Cuál es tu vocación?.
Oriéntate hacia el talento.
5. Flexibidad.
Soluciona los problemas.
Acepta los cambios.
Adáptate.
6. Orientación al logro.
Mejora constante.
Recíclate.
Dirige la energía hacia tus metas.
7. Equilibrio afectivo
Crea vínculos afectivos sólidos.
Se empático con el resto.
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