Šiandien mes pradedame laidų ciklą apie cukrinį diabetą. Kas tai per ligą, kas gali ją susirgti, kaip ji gydoma, ką daryti, kad nesusirgti, o susirgus greičiau pagerinti gyvenimo kokybę? Į šiuos ir daugelį kitų klausimų mes prašysime atsakyti geriausiu Lietuvos ir Europos mokslininkų ir gydytojų. Cukrinis diabetas – lėtinė endokrininė medžiagų apykaitos liga, kurią sukelia žmogaus organizme insulino sintezės, sekrecijos ir periferinio veikimo sutrikimas. Ilgą laiką negydomo cukrinio diabeto pasekmės ypač sunkios: pokyčiai akių dugne ar net aklumas, miokardo infarktas, aukštas kraujospūdis, inkstų veiklos nepakankamumas, pakenktos nervų ir kitos sistemos, galūnių amputacija. Jeigu žmogus skundžiasi cukriniam diabetui būdingais simptomais, atliekami kraujo tyrimai.
Mūsų laidos projekto „Sveikatos link“ dalyvis Maestro Donatas Katkus daug metų serga diabetų.
Europos Sąjungoje diabetu serga apie 30 mln. gyventojų, iš jų apie 90 proc. antro tipo diabetu. Lietuvoje cukriniu diabetu serga kas 20-as žmogus, bet greitai šis skaičius gali priartėti prie 10-ies. Dar daugiau žmonių net neįtaria, kad serga diabetu ir sužino atsitiktinai kai patenka į ligoninę, pavyzdžiui ištikus miokardo infarktui ar insultui
Sergančiųjų I tipo cukriniu diabetu, kasos ląstelės, dėl įvairių priežasčių negamina insulino, todėl būtinos kasdienės jo injekcijos, antraip ligonis gali mirti. Šio tipo diabetu paprastai susergama vaikystėje. II tipo cukriniu diabetu dažniau serga vyresnio amžiaus žmonės. Sergančiųjų kasa insuliną gamina, bet jo pasisavinimas organizme sutrinka, todėl gliukozė iš kraujo nepatenka į ląsteles ir pavalgius jos kiekis ima didėti. Cukrinio diabeto gydymas kasmet tobulėja.
Absoliuti dauguma sergančių antro tipo cukriniu diabetu turi antsvorio. Kaip rodo moksliniai tyrimai, nutukę žmonės septynis kartus dažniau serga cukriniu diabetu nei normalaus svorio, be to, jiems net 50 proc. padidėja rizika susirgti vėžiu ir 14 proc. didesnė grėsmė, kad liga gali atsinaujinti.
Dirigentas Donatas Katkus nutarė svorį mažinti be chirurgo, vaistų, o tiesiog koreguodamas mitybą ir vartodamas maisto papildus. Pirmų trijų mėnesių užduotis įvykdyta.
Pirmo tipo diabetu sergantiems žmonėms, visą gyvenimą reikia leistis insuliną, tuo tarpu II tipo cukrinis diabetas kontroliuojamas subalansuota dieta, kūno masės mažinimu, fiziniu aktyvumu ir vaistais. Bet tinkamai sureguliavus mitybą ir fizinį aktyvumą, galima gyventi ir be vaistų dažnai sukeliančiu šalutinius poveikius.
Sergant cukriniu diabetu svarbiausia tinkamai subalansuoti mitybą ir kad Jūsų racione būtų užtektinai įvairiaspalvių daržovių.
Daržovėse be maistinių medžiagų ir skaidulų yra įvairių polifenolių. Kaip rodo daugelis mokslinių tyrimų, mityba, kurioje polifenolių ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų, padeda mažinti sunkių lėtinių ligų vėžio, senatvinės demencijos, artrito, širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo riziką. Gamtiniai polifenoliai padeda kovoti su cukriniu diabetu, nutukimu, aukštu kraujo spaudimu, hiperlipidemija, pasižymi antiuždegiminiu ir antinavikiniu poveikiu.
Žymaus Didžiosios Britanijos onkologas Kembridžo universiteto prof. Robertas Thomas jau ne vieną dešimtį metų tiria gyvenimo būdo, mitybos ir fizinės mankštos poveikį onkologinių bei kitų lėtinių ligų gydymui, pacientų savijautai ir gyvenimo kokybei.
Šiandien jau niekam nekyla abejonių, kad polifenoliai, esantys maisto produktuose ar vartojami kaip maisto papildai gerina mūsų sveikatą. Maestro Donatas Katkus pakeitęs mitybą ir vartodamas preparatus su polifenoliais sumažino svorį, cukraus kiekį kraujyje be to netikėtai išnyko ir diabetinės opos.
Primename, kas Ilgą laiką negydant, cukrinio diabeto pasekmės ypač sunkios: pokyčiai akių dugne ar net aklumas, miokardo infarktas, aukštas kraujospūdis, inkstų veiklos nepakankamumas, pakenktos nervų ir kitos sistemos, galūnių amputacija. Sužinokite gliukozės kiekį kraujyje, šis tyrimas kainuoja vos apie šešis eurus. Tyrimą galima atlikti bet kurioje diagnostikos laboratorijoje ir tam nereikalingas gydytojo siuntimas. O kaip keičiasi profesoriaus Donato Katkaus mityba ir kokius preparatus jis vartoja sužinosite po trumpos pertraukos.
Apie tai:
- Doc. Dr. Žydrūnė Visockienė, VUL Santaros klinikų Retų endokrininių ligų kompetencijos, centro vadovė;
- Prof. Džilda Veličkienė, Kauno klinikų Endokrinologijos klinikos, gydytoja endokrinologė;
- Prof. Donatas Katkus, Vilniaus Šv. Kristoforo kamerinio orkestro, dirigentas;
- Doc. Dr. Sandrija Čapkauskienė, LSU Sveikatinimo ir reabilitacijos katedros, dėstytoja;
- Doc. Dr. Edita Gavelienė, Dietologijos klinikos „Dietos sistema“, gydytoja dietologė;
- Prof. Dr. Robert Thomas, Jungtines Karalystes Kembridžo universiteto profesorius, gydytojas onkologas.

свернуть