Ai obosit să-ți mijești ochii pentru a citi meniul sau să întâmpini dificultăți când te uiți la televizor? A venit momentul să ai grijă de ochii tăi! În acest filmuleț vom vorbi despre 5 cele mai eficiente alimente pe care le poți mânca pentru a-ți îmbunătăți vederea, începând cu morcovul clasic și terminând cu somonul puternic. Vom menționa și un aliment, la care, probabil, niciodată nu te-ai gândit în această ordine de idei. Aceste alimente conțin în abundență substanțe nutritive esențiale, ce ajută la prevenirea maladiilor ochilor, legate de vârstă; contribuie la prevenirea uscării ochilor etc. Așază-te comod, ia-ți o gustare și hai să vedem care sunt 5 cele mai benefice alimente pentru sănătatea ochilor tăi!

свернуть