Nesse vídeo, eu vou te mostrar a ciência por trás das emoções e sentimetos. Faça parte da minha comunidade: [ Ссылка ]

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Emoções e sentimentos são assunto abordados por várias pessoas em diversas áreas, mas a verdade é que pouquíssimas pessoas realmente sabem o que são emoções e qual a diferença entre as emoções e os sentimentos. Por isso, no vídeo de hoje eu vou te mostrar a teoria das emoções construídas, que é uma das teorias mais aceitas pela ciência, descrita no livro “How emotions are made”, escrito pela neurocientista Lisa Feldman.

A ciência das emoções é um assunto muito interessante, pois além de te responder o que são emoções e sentimentos, eu quero te mostrar como trazer maior controle emocional para sua vida. Só podemos mudar e ter controle daquilo que conhecemos, por isso, esse vídeo é essencial para todos que desejam maior autoconhecimento e inteligência emocional.

Eu espero que você goste do conteúdo, foi feito com muito carinho 💙

Um grande abraço,
Gustavo Kobayashi.

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