Vježbajte uz naše vođene online treninge! Više informacija saznajte na linku ➡️ [ Ссылка ]

Drage moje, u novom videu donosimo sve što biste trebale znati o vježbi koja je predstavljena kao savršena za ravan trbuh i sužavanje struka čak i do 10 cm! U znak podrške i motivacije ostavite mi jedan lajk i subscribeajte se na moj kanal.❤️

Uzak struk i ravan trbuh jedni su od poželjnijih tjelesnih ciljeva u fitness svijetu. Oblikovanju tog dijela se pridodaje posebna pažnja te se pokušavaju naći što brže i efikasnije metode i vježbe u gubljenju centimetara u području trbuha i struka. Jedan od takvih vježbi koja je privukla pozornost je definitivno vakuum, odnosno usisavanje trbuha.

Zato u današnjem videu donosimo sve što biste trebali znati o toj vježbi, kako se izvodi, kako djeluje na područje vašeg trbuha i struka te kakve rezultate možete očekivati. Pišite mi jeste li pokušali prakticirati vakuum trbuha i kakve ste rezultate postigli!😊

Hvala vam što pratite moj rad i što me podržavate. ❤️

Pratimo se i na ostalim kanalima ➡️

🔹 INSTAGRAM:
▪️ Borna: [ Ссылка ]

▪️ Fitzone.hr [ Ссылка ]

🔹 FACEBOOK:
[ Ссылка ]

🔹 WEB:
[ Ссылка ]

Let the gains begin! Gledamo se svaku srijedu i nedjelju u 18.30 sati. 💪

свернуть