Das folgende Video nähert sich dem Begriff eines Psychotraumas an. Es erklärt minutiös, was ein Psychotrauma ist und was nicht und wobei es sich nicht um ein Psychotrauma handelt. Diese Kenntnis ist wichtig für alle Menschen, die evtl. von einem Trauma betroffen sind und sich Hilfe suchen wollen. Es wird der klassische Traumabegriff aus dem ICD 10 erklärt sowie weitere Begriffe des Typ 1 und Typ 2 Trauma. Das Video soll eine Grundlage vermitteln, um für sich selbst einordnen zu können, ob man traumatisiert ist oder nicht.

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