Всем привет!

Сегодня разберу Перекидной прыжок. Это прям базовая база🧈 для Фигурного Катания. Кроме того это самый легкий прыжок, так что его может любой✨^^
В видео будут разобраны все ключевые моменты прыжка от заезды до приземления

!!💌 БОНУС-ВОЗМОЖНОСТЬ самоучкам и не только💌:
ЕСЛИ ХОТИТЕ УЗНАТЬ свои ошибки или задать вопросы персонально, исправить элемент, то ПИШИТЕ мне в тг:
@Nika_L_sk8 *подробности в видео*


Все показанные упражнения можно выполнять не только на льду, но и на полу (любимое СФП😀), так что вы сможете выполнять их сначала дома♡

Также я разобрала и продемонстрировала (актер года😅) возможные ошибки на Перекидном. Надеюсь, вам будут полезны показанные в видео упражнения, и вам понравился этот туториал🌸 Я могу разбирать и другие элементы, так что оставляйте свои запросы в комментариях~

Подписчиков на момент публикации видео: 1248 🤎☁️

✯
⋆
✦

Фигурное катание/любитель/фигурист/Перекидной/Подводящее упражнение/Waltz jump/сфп для фигуристов/спорт/эстетика/figure skating/Axel jump/how to jump Waltz Jump/exersises for rotation for figure skaters/adult skater/tutorial/aesthetic/sport 💌

свернуть