חזה עוף בשום ודבש שחובה לנסות בבית!
צבע מקורמל משוגע וטעמים שלא תשכחו הרבה זמן!
מתכון רשום באתר פודיק [ Ссылка ]

עקבו אחריי באינסטגרם, פייסבוק וטיק טוק כדי לקבל עדכונים על מתכונים קלים וטעימים:
אינסטגרם שחר חן - פודיק - [ Ссылка ]
פייסבוק - [ Ссылка ]
טיק טוק - [ Ссылка ]
אתר הבית שלי - [ Ссылка ]

עוד מתכונים לחזה עוף:
חזה עוף עסיסי בחרדל דבש ולימון [ Ссылка ]
מתכון לחזה עוף בדבש ותבלינים [ Ссылка ]
מתכון לסלט חזה עוף טעים (עם התיבול של המתכון הזה!) [ Ссылка ]
מתכון לחזה עוף בתנור דיאטטי עם בהרט ותבלינים [ Ссылка ]
מתכון לקוביות חזה עוף ברוטב צ'ילי מתוק [ Ссылка ]
מתכון לסלט חזה עוף אסייתי [ Ссылка ]
מתכון לחזה עוף בסויה ודבש בתנור [ Ссылка ]

מצרכים ל-2-3 סועדים:
600 גרם חזה עוף
4-5 כפות שמן זית לטיגון
כ-4-5 שיני שום כתושות (גם 6 סבבה)
5-6 כפות דבש גדושות
2-3 כפות סויה
מלח פלפל
קמח (לקימוח חזה העוף)

אופן ההכנה:
1: ממליחים ומפלפלים את חתיכות חזה העוף מ-2 הצדדים ומקמחים היטב.
2: מוסיפים שמן זית למחבת ומחממים - מוסיפים את חתיכות חזה העוף וצורבים עד להזהבה מכל צד.
3: מוסיפים מעט שמן זית ומוסיפים את השום הכתוש ומטגנים כדקה.
4: מוסיפים את הדבש למחבת (עוצמת חום בינונית גבוהה) ואת הסויה ומטגנים את חזה העוף והופכים (היזהרו לא לייבש), תגיעו לרמת הקרמול הרצויה ותוציאו, זה הכל! בתיאבון.

הערות:
ניתן להגיש עם עירית ושומשום

#חזהעוף #ארוחתצהריים #דבש #סויה #שבת #מתכונים #פודיק #שחרחן

אם אהבתם את המתכונים שלי הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב של פודיק וקבלו התראה לטלפון הנייד כשמתכונים חדשים יעלו מדי שבוע
[ Ссылка ]

* אם הכנתם מתכון שלי אשמח לראות, תייגו "פודיק" באינסטגרם / פייסבוק, העלו סטורי תייגו ״Shahar_Hen_Hayokra” באינסטגרם ואני אשתף אותו אצלי בפרופיל, אשמח לראות את הבישולים שלכם!

Song: Luke Bergs & LiQWYD - Good Vibes Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link: [ Ссылка ]

свернуть