Video kali ini tentang hindari 10 makanan dan minuman ini saat sahur agar puasa lancar.
Menjalankan puasa selama hampir 12 jam, tubuh harus tetap memerlukan energi untuk menjalani aktivitas. Agar energi tubuh tetap terjaga selama berpuasa, mengonsumsi makanan kaya nutrisi saat sahur sangat dianjurkan.
Selain itu juga dianjurkan minum air putih, agar kadar air dalam tubuh tercukupi saat berpuasa. Meski begitu, ada beberapa makanan dan minuman yang dapat mengganggu kelancaran berpuasa.
Berikut makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari saat sahur agar puasa lancar.
Referensi: [ Ссылка ]
#tipspuasa
=======================================
SUBSCRIBE: [ Ссылка ]
=======================================
WhatsApp Endorsement : 0852-2179-7709
======================================= ---------------------------------------------------------
Disclaimer: Informasi yang disediakan di saluran ini hanya untuk tujuan pendidikan dan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat profesional. Kami bukan profesional medis, dan konten di saluran ini tidak boleh ditafsirkan sebagai nasihat atau diagnosis medis. Pandangan dan opini yang diungkapkan di saluran ini adalah murni milik pencipta dan tidak boleh dianggap sebagai nasihat profesional. Kami tidak mendukung produk, perawatan, atau pengobatan tertentu yang dibahas di saluran ini, dan kami menyarankan Anda berkonsultasi dengan profesional kesehatan yang berkualifikasi sebelum memulai pola makan, olahraga, atau program kesehatan baru. Ketergantungan apa pun yang Anda berikan pada informasi yang disediakan di saluran ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri. Kami tidak bertanggung jawab atas kerugian, cedera, atau kerusakan apa pun yang mungkin diakibatkan oleh penggunaan informasi yang disediakan di saluran ini.
