Joga Relaksacyjna - Joga dla kobiet podczas menstruacji oraz dla kobiet w ciąży to łagodna i bardzo przyjemna praktyka, która ukoi napięcia w ciele i uspokoi umysł.
W te dni warto zadbać o siebie i przeznaczyć nawet 15 minut na łagodne ćwiczenia jogi, po których poczujemy się znacznie lepiej.
Zapraszam do wspólnej praktyki :)
PS Joga w domu to świetny sposób, aby wracać do ulubionych ćwiczeń, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę! Wykorzystaj to :)
MUZYKA: The Captain Of Your Ship - Your World Within
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - [ Ссылка ]
FACEBOOK - [ Ссылка ]
WWW - [ Ссылка ]
BLOG - [ Ссылка ]
EMAIL – contact@mmyoga.pl
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥
Relaksacyjna Joga dla Kobiet - Menstruacyjna
Теги
joga podczas menstruacjijoga menstruacjajoga menstruacyjnajoga relaksacyjnajoga dla kobietjoga dla kobiet w ciążyjoga relaksjoga relaksacjajoga na stresjoga na bolesne miesiączkijoga na miesiączkęćwiczenia podczas miesiączkijoga rozciąganiejoga dla początkujących w domujoga w domujoga po polskujoga stretchingjoga muzyka relaksacyjnajoga ćwiczeniajoga hathamałgorzata mostowskajoga dla ciężarnychjoga uspokajająca
