Fizinio pasirengimo trenerio Evaldo Kandratavičiaus video semnaras „Fizinis rengimas. Nuo mėgėjo iki profesionalo“.

Treniruotės skirstomos į daugybę skirtingų lygių, kuriuos pritaikome pagal numatytus tikslus, pasirengimo lygį bei esamą savijautą konkrečioje situacijoje. Po sunkesnių treniruočių visada privalo būti atsistatomojo pobūdžio treniruotės. Persidirbti per daug nerekomenduotina, nors šiais laikais – labai populiaru.

Apie fizinių pratimų parinkimo svarbą sveikatinimui bei siekiant didesnių tikslų profesionaliame sporte, apie pramankštos aktualumą sportininkams bei treniruočių planą kalbėsime seminaro metu.

Video seminaro trukmė – 5 val. 46 min.

Video seminarą galite įsigyti čia [ Ссылка ]

свернуть