✔️ Больше про лыжи, спорт и жизнь в моем Telegram канале – [ Ссылка ]

🥼 Товары для спорта – [ Ссылка ]

Меня зовут Иван Жилинский. Я – мастер спорта международного класса по лыжным гонкам, Чемпион России, победитель этапа Кубка мира, призер Чемпионата мира, основатель лыжного клуба Ski Time в Санкт-Петербурге.

Если вы хотите быстро научиться кататься на беговых лыжах лыжероллерах, технично бегать, иметь спортивное окружение, приходите на занятия к нам в клуб www.skitime.pro 🔥

Как быстро восстановиться после изнурительной тренировки? Ответ прост: правильное питание! В этом видео мы расскажем о ключевых компонентах восстановления, таких как углеводы, белки и электролиты. Узнайте, как подобрать спортивное питание, которое идеально подойдет именно вам. А также разберем популярные мифы о восстановлении.

Для связи:
Telegram личный – [ Ссылка ]
Instagram личный – [ Ссылка ]
Instagram клуба – [ Ссылка ]
VK клуба – [ Ссылка ]

#иванжилинский
#добавки
#спортивноепитание
#беговыелыжи
#лыжныйспорт

свернуть