İletişim & Randevu: 0 (850) 811 76 40
Prof. Dr. Deniz SUNA ERDİNÇLER - [ Ссылка ]
Yeterli ve dengeli beslenme, insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ileri yaşlara ulaşması için vücudun ihtiyacı olan besin maddelerini gerektiği kadar almasıdır. Ancak yeterli ve dengeli beslenmeyle bu sağlanabilir. Örneğin bir şişmanlık da bir dengesiz beslenmedir. Az besin almak yetersiz beslenme malnitüsyon dediğimiz durum da bir dengesiz beslenmedir. Yeterli ve dengeli beslenme, kişinin sağlığı, yaşam uzunluğu, fonksiyonelliği, bağımsızlığı, ileri yaşlara kadar bağımsız yaşamasında rol oynayan önemli bir faktördür.
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
