Shumica prej nesh mendojnë se këto simptoma janë rezultat i punës së madhe. Por ato gjithashtu mund të shkaktohen nga nivele të ulëta të magnezit dhe vitaminës K në trupin tuaj. Magnezi është i përfshirë në të paktën 300 reaksione të ndryshme kimike në trupin tonë. Kjo ndihmon konvertimin e ushqimit në energji dhe krijimin e proteinave të reja nga aminoacidet.

Most of us have a laid back attitude when it comes to painting a picture about ourselves. But they can also be caused by low levels of magnesium and vitamin K in your body. Magnesium is involved in at least 300 different chemical reactions in our body. This helps convert food into energy and create new proteins from amino acids.

свернуть