On se retrouve aujourd’hui pour une vidéo technique sur les bases de déplacement en boxe pieds / poings + esquive. Pour avoir une boxe EFFICACE et est ESSENTIEL d'avoir une très bonne base en déplacement.
On vous présente ici les mouvement de base pour bien se déplacer lors de vos échanges en striking.
N’hésitez pas à nous dire dans les commentaires quel sujets vous aimeriez aborder cela nous donnera des idées sur vos attentes pour la suite.
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À très vite sur les tatamis OSS ! 👊🏻
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©️espritMMA
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Musique: Looking In My Eyes
Musicien: Ann Abel
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