5 loại rau củ kết hợp với trứng càng ăn càng bổ | Kiot sức khỏe Việt
➤Kiot sức khỏe Việt: [ Ссылка ]
--------------
Trứng và mướp đắng
Món trứng kết hợp với mướp đắng sẽ trung hòa vị đắng của mướp với vị ngọt dịu của trứng, không những tăng gấp đôi khả năng hấp thụ dưỡng chất mà còn có tác dụng tăng cường thanh nhiệt, giải độc, tạo cảm giác ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt.
Trứng và cà chua
Trứng và cà chua là sự kết hợp bổ dưỡng giúp làm mềm mạch máu, bảo vệ tim và cải thiện thị lực.
Trứng và hành tây
Ăn món này làm tăng cảm giác thèm ăn, thúc đẩy tiêu hóa... Người bệnh cao huyết áp, mỡ máu cao, tim mạch, mạch máu não nên ăn trứng với hành tây để bảo vệ sức khỏe, ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt.
Trứng và khoai tây
Cả trứng và khoai tây đều là thực phẩm bổ não. Trứng có nhiều protein và chất béo, còn khoai tây chứa carbohydrate, vitamin và khoáng chất.
Trứng và cà rốt
Sự kết hợp này giúp bảo vệ mắt bạn khỏi tia UV và giảm nguy cơ đục thủy tinh thể do tuổi tác.
#thucphamkytrung #trungga #monancungtrung
----------
Kiot sức khỏe Việt: [ Ссылка ]
----------
LIÊN HỆ NẾU CẦN TƯ VẤN:
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
