La pimienta negra es una de las especias más comunes y ampliamente utilizadas en todo el mundo. Se obtiene de los frutos secos de la planta Piper nigrum, que es originaria de las regiones tropicales de la India. Analizamos para qué sirve y sus beneficios para la salud.
Composición nutricional de la pimienta negra por 100 gramos.
Principios activos de la pimienta negra: piperina, aceite esenciales, ácidos orgánicos, alcaloides, amadas de ácido graso, etc.
Principales usos de la pimienta negra como suplemento alimenticios y sus beneficios para nuestra salud.
Tipos de suplementos de pimienta negra.
Precauciones al tomar pimienta negra.
Efectos secundarios de la pimienta negra.
¿Ayuda la pimienta negra a bajar de peso?

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