El perdón es la base de una verdadera liberación y paz interior. Cuando no perdonas te petrificas y te encadenas al pasado. Cuando no perdonas, el rencor, el orgullo y el resentimiento te comen silenciosamente poco a poco.
El primer paso para perdonar es perdonarte a ti mismo y esto no es un gesto que sale de forma esporádica o que sucede con una conversación o una frase que te repitas, ni siquiera lo soluciona un consejo. El perdón es un proceso en el que cada vez que te venga un recuerdo del pasado de esa persona o situación, tienes que abrirte a sentir esa emoción que viene de la mano con el recuerdo.
Hay personas que perdonan unas situaciones si y otras no. Por ejemplo, una infidelidad. Mi reflexión es que bastante tienes con lo que el dolor que estas soportando como para que sigas arrastrando ese recuerdo como si de una parasito en tu mente se tratase. Para perdonar que te hayan sido infiel, evidentemente tienes que pasar por una serie de pasos y por supuesto de un trabajo personal íntimo.
Pero si nos salimos de este impacto tan difícil, a otro nivel, en la misma relación a cosas que nos las guardamos para luego echarlas en cara. Esto amigos y amigas, es una falta de perdón al otro y por supuesto a ti. ¿A mi por qué? Porque solo aquel que no es capaz de perdonarse cuando se equivoca, no puede perdonar al otro.
En este video te proporcionaré muchas pautas y tips para que puedas ver el perdón no como un cuestión de orgullo, sino mas bien, un gesto de amor.

"Perdonar es liberar a un prisionero dándote cuenta que el preso eras tú"

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