Comment accueillir ses émotions et se libérer des émotions refoulées ?
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▬▬▬▬ Dans Cette Vidéo ▬▬▬▬
#Accueillir ses #émotions et se libérer des émotions #refoulées
Savoir exprimer ses émotions est une chose compliquée lorsque personne ne nous l’a jamais apprit. C’est cette faculté qui est perdu de tous et qui fais que les gens sont vraiment triste et pas eux-même.
Avant toutes choses, il faut accueillir ses émotions, cela permettra notamment de se libérer d’une émotion bloquée et libérer ses émotions bloquées dans le corps.
Forcément lorsque nous avons des blocages émotionnels, nous ne pouvons exprimer pleinement les émotions et c’est pour cette raison qu’en arrivant à mieux exprimer ses émotions, cela permettra de libérer les émotions bloquées.
Ensuite il y a les émotions cachées qui sont encore une chose en plus avec lequel travailler.
Cependant, si tu te poses une de ces questions :
Comment exprimer les émotions ?
Comment apprendre à exprimer ses émotions ?
Comment accueillir ses émotions ?
Comment se libérer des émotions bloquées dans le corps ?
Ou bien les émotions refoulées c'est quoi ?
Je t’invite fortement à écouter cet épisode.
▬▬▬▬Sommaire De La Vidéo ▬▬▬▬
Le sommaire peut-être erroné pour des questions de référencement
00:00 Savoir exprimer ses émotions
02:00 Accueillir ses émotions
03:30 Outro
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