وقتی فردی در زندگی شما و یا مشکلی در زندگی شما وجود دارد که قادر نیستید حلش کنید ولی آن واقعیت شما را آزرده کرده است معنی آن این است که شما پاسخ های مناسب و یا تکنیک های حل مشکل را بلد نیستید . پس یکی از نشانه های مهم برای اینکه لازم است تغییر کنیم یا نه این است که بدانیم چقدر واقعیت های زندگی حال ما را بد میکند.
چگونه بفهمیم وقت آن رسیده که تغییر کنیم؟ دکتر ویدا فلاح
Теги
ویدا فلاحدکتر ویدا فلاحدکتر فلاحروانشناسیروانشناسمهارتهای زندگیاصول تغییرچرا باید تغییر کنیمضرورت تغییرچگونه روی اطرایانمان اثر بگذاریمخودشناسیخودسازیتکنیک های حل مشکلاتهوش هیجانیچگونه باورهایم را بسازمچگونه عادت های بد را ترک کنیمچگونه عادت های بد را کنار بگذاریمچگونه عادت جدید بسازیمچگونه رفتارم را تغییر بدهمچگونه خودم را تغییر بدهمچگونه تغییر کنمچگونه تغییر کنیمچرا تغییر کنیمچه زمانی تغییر کینم
