Geçmiş videolarda probiyotik ve prebiyotiklerden bahsettik. Şimdi sırada "postbiyotik" var. Postbiyotikler, bağırsağımızda probiyotiklerin, prebiyotik lifleri kullanarak fermentasyon yaptıktan sonra ortaya çıkan maddelerdir. Doğal yollarla sentezlenebileceği gibi, günümüzde artık takviye edici gıda olarak da postbiyotik alınabilmektedir. Saccaromyces cerevisea fermentatı da, besin değeri yüksek, içerisinde vitamin ve mineraller barındıran güvenli ve sağlık faydaları kanıtlanan postbiyotiklerden bir tanesidir. Bağışıklık sistemini güçlendirici, bağırsak epitel onarımını sağlayan, bağırsak hareketlerini düzenleyen etkileri bulunmaktadır. Özellikle çocukluk çağından itibaren de kullanılabilmesiyle, çocukların bağışıklığını güçlendirici etki sağlamaktadır.

Dr. Mustafa Kalkan Youtube kanalımda, gıda takviyeleri ve sağlıklı yaşam ile ilgili güncel ve bilimsel gelişmeleri aktarıyorum. Akılcı takviye kullanımı, vücudumuzdaki mikrobesin eksikliklerini tamamlama ve kronik hastalıkların biyokimyasal temelinde bunların rolü konusundaki bilgileri kolay bir şekilde öğrenmek için kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutmayın!

Prebiyotik Nedir? Lif Takviyesinin Faydaları (Kabızlık, Tok Tutma, İnsülin Direnci, Kilo Verme)
[ Ссылка ]

Probiyotik Nedir? Ne işe yarar? Nasıl Kullanılır? (Kabızlık ve ishale ne iyi gelir?)
[ Ссылка ]

свернуть