⭐Как с помощью простых упражнений избавиться от недержания и предотвратить опущение органов малого таза - занятия 13, 14 и 15 августа в 19:00 мск. - [ Ссылка ]

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - [ Ссылка ]
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - [ Ссылка ]
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - [ Ссылка ]
🧠Бесплатная программа упражнений для омоложения мозга, улучшения памяти и зрения [ Ссылка ]


Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!

Йод является одним из самых важных микроэлементов в нашем организме. И при его дефиците или избытке возможно развитие различных заболеваний. Поэтому в сегодняшнем видео расскажу всю правду о йоде: какие есть ранние признаки дефицита и что случается при его избытке, где применяется и как правильно употреблять йод.

Хотите как японцы никогда не болеть и жить долго — смотрите видео до конца и делитесь с родственниками и друзьями.

Понравилось видео? Ставьте лайк!

❓Напишите в комментариях, как вам народные рецепты для здоровья и долголетия? Что вас больше интересует?

0:00​ — Вступление
0:14 — Всё о йоде
0:55 — Проблемы нехватки йода в организме
1:28 — Ранние признаки дефицита йода
2:15 — Дефицит йода и умственная отсталость
3:53 — Применения йода
6:23 — Упражнения от холодных кист
8:44 — От чего йод на самом деле помогает
9:15 — Как употреблять йод
11:00 — Природные источники йода
13:09 — Заключение

#йод #здоровье #дефицит #народныесредства #лечение #болезнь #долголетие #молодость #добрыесоветы #медицина #какбытьздоровым #здоровьеидолголетие #доктор #маматов

✔ Подписывайтесь на канал [ Ссылка ]

🔷 Телеграм [ Ссылка ]
🟪 Rutube [ Ссылка ]?
🟠 Яндекс Дзен [ Ссылка ]
🟢Вконтакте - [ Ссылка ]
🔶Одноклассники - [ Ссылка ]

свернуть