ЭТИ привычки приводят к опущению внутренних органов, дисфункции мышц тазового дна и различным проблемам по-женски.
✅ ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА: Мои курсы по самой выгодной цене: [ Ссылка ]
✅ Больше информации в моём Телеграм: [ Ссылка ]
Какие привычки опасны для женщин? В первую очередь на ум приходит - поднятие тяжестей, но это не совсем так. Если научиться поднимать тяжёлое правильно, это не только НЕ принесёт вред женскому здоровью, но и может стать отличной тренировкой - что мы сегодня подробно и обсудим.
Так же этом видео я расскажу о 3-х действительно вредных бытовых привычках, которые многие девушки делают каждый день, провоцируя этим самым опущение внутренних органов, варикоз, геморрой, нарушение оттока лимфы, выпирающий живот и различные проблемы по-женски. А если вы страдаете запорами - это видео будет вам полезно, так как в нём я поделюсь советами, которые помогут вам избавиться от запора.
0:00 3 ОПАСНЫЕ привычки для женского здоровья
1:03 1-я ПРИВЫЧКА
1:31 Как правильно ходить в туалет?
3:32 Профилактика опущения внутренних органов
4:06 ЛАЙФХАК №1
4:55 Как избавиться от запора?
6:06 2-я ПРИВЫЧКА
7:42 ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА
9:30 Как правильно выбирать одежду?
10:26 3-я ПРИВЫЧКА
11:30 ЛАЙФХАК №2
11:51 Можно ли женщине поднимать тяжести?
13:13 Заключение
✅ Похожие видео:
Как сохранить женское здоровье ПОСЛЕ 35? 2 ПРИЧИНЫ опущения внутренних органов и недержания [ Ссылка ]
Укрепляем МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Самая ПОЛНАЯ тренировка для улучшения женского здоровья [ Ссылка ]
5 ПРОСТЫХ способов, как избавиться от запоров БЕЗ ТАБЛЕТОК [ Ссылка ]
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: [ Ссылка ]
🔥 Мои курсы:
Конструктор Красоты: [ Ссылка ]
Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: [ Ссылка ]
ОСАНКА: от макушки до пят: [ Ссылка ]
🔥 Вебинары и интенсивы:
Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: [ Ссылка ]
БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" [ Ссылка ]
Вебинар про осанку: [ Ссылка ]
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru
✅ Также Вам может быть интересно:
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ [ Ссылка ]
РЕЦЕПТ жиросжигания, о котором молчат диетологи [ Ссылка ]
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита — честно и 100% эффективно [ Ссылка ]
10 МИНУТ и КОЛЕНИ больше НЕ БОЛЯТ | 3 упражнения для ЗДОРОВЬЯ КОЛЕНЕЙ [ Ссылка ]
Выпирающий живот, недержание мочи, геморрой, скованность в суставах таза - всё из-за ЭТОЙ мышцы [ Ссылка ]
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм [ Ссылка ]
ВК [ Ссылка ]
Сайт [ Ссылка ]
Дзен [ Ссылка ]
Rutube [ Ссылка ]
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела [ Ссылка ]
Гимнастика для лица [ Ссылка ]-
Массажи для лица [ Ссылка ]
Про здоровье с Дашей Орловой [ Ссылка ]
Красота и молодость [ Ссылка ]
Минута для красоты [ Ссылка ]
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#женскоездоровье #мышцытазовогодна #тазовоедно #здоровье #недержаниемочи #геморрой #варикоз #запор
