Concernant le SOPK et le passage d'une alimentation grasse à une alimentation HCLF, réponse à @natachavujovic9125 et à @christinefrancois1386. Puis, une journée dans mon assiette composée uniquement de plantes entières.

Ressources en anglais sur le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)
Nutrition Guide for Clinicians — Polycystic Ovary Syndrome [ Ссылка ]
The Best Diet for PCOS — [ Ссылка ]

La vraie cause de la résistance à l'insuline (diabète) n'est pas ce vous croyez [ Ссылка ]

► Pour mincir & te sentir bien grâce à mes programmes : [ Ссылка ]
► Pour être coaché(e) : [ Ссылка ]

Je m'appelle Pauline, j'ai 39 ans, je suis sportive et végane depuis 2010. J'aide les femmes à atteindre un IMC sain grâce à l'alimentation🥦🍑🤸🏼‍♀

🍌🍍🍒🍑🍠🍓 Plus d'infos utiles 🍚🍞🍨🍲🍝🍜

► Pourquoi opter pour une alimentation riche en glucides et pauvre en graisses : [ Ссылка ]

---------------------------------------
Mes réseaux sociaux :
Site web : [ Ссылка ]
Instagram : doucefrugalite [ Ссылка ]
Facebook : Douce Frugalité [ Ссылка ]
YouTube : [ Ссылка ]
Posez-moi des questions sur Tumblr : [ Ссылка ]
Suivez mes activités de vélo sur Strava : [ Ссылка ]

Les musiques que j'utilise sont libres de droits et proviennent de Incompetech.com, Audionautix.com ou YouTube Creator.

Avis légal : Soyez conscient que mes vidéos et toutes les informations contenues ne constituent pas avis médical et ne replacent pas l'avis médical d'un professionnel qualifié. Le spectateur doit toujours consulter son médecin traitant pour déterminer l’adéquation d'une alimentation ou d'un changement de mode de vie pour leur propre situation ou s'il a la moindre question concernant un état médical ou un programme de traitement.

свернуть