Как получить эффект часовой тренировки всего от 10 минут работы на велотренажере.
Интервальная кардио тренировка, плюсы, варианты выполнения, описание режима работы.
Приглашаю вас также посмотреть другие мои видео:
Эффективный пресс за 10 минут ⇢ [ Ссылка ]
Лучшее белковое блюдо после тренировки ⇢ [ Ссылка ]
Мой инстаграм: [ Ссылка ]
#ТренировкаДома
