Фитнес с ребенком стоит выполнять каждой маме, которая хочет привести себя в форму после родов. Комплексную тренировку для красивого тела мама может выполнять дома с малышом, весело и полезно проводя время.
Она занимает совсем мало времени! 😉
❗ Перед началом тренировок должно пройти минимум 1,5 после естественных родов и минимум 3 месяца после Кесарева сечения. В любом случае начинать занятия лучше после разрешения твоего лечащего врача.
Тренер 👉 Дарья Иванова - cертифицированный тренер по фитнесу для беременных и совместным занятиям матери и ребенка [ Ссылка ]
Создатель проекта “Fitness with Baby” [ Ссылка ]
===============
✅ ПОДПИШИСЬ на YouTube-канал Huggies Club [ Ссылка ]
===============
Смотрите другие интересные ВИДЕО ДЛЯ МАМ И БЕРЕМЕННЫХ:
- 10 способов как уложить ребенка спать | Психолог МАРИНА РОМАНЕНКО - [ Ссылка ]
- Упражнения для проработки ягодиц и пресса. Восстановление после родов - [ Ссылка ]
- Кривошея у ребенка: признаки, симптомы, профилактика кривошеи - [ Ссылка ]
- Оксана Кобелецкая Odessa Five. Мама чудесных пятерняшек и их сестры Алисы | Супермамы - [ Ссылка ]
- Предвестники родов. Когда пора ехать в роддом. Что взять в роддом | Беременность и роды - [ Ссылка ]
===============
Рубрики HUGGIES CLUB:
👉 Советы акушера - влог по беременности - [ Ссылка ]
😍 Советы детского психолога Марины Романенко - [ Ссылка ]
👉 Фитнес-тренировки после родов - [ Ссылка ]
🍎 Полезные рецепты для детей, беременных и кормящих [ Ссылка ]
👉 Комплекс для беременных - [ Ссылка ]
-----
Присоединяйся к нам в соц. сетях
- Facebook - [ Ссылка ]
- Instagram - [ Ссылка ]
Huggies в Украине - [ Ссылка ]
Магазин Huggies - [ Ссылка ]
-----
Вам пригодится:
- Для новорожденных - [ Ссылка ]
- Салфетки для новорожденных - [ Ссылка ]
Huggies Club - это сообщество для молодых и будущих мам. На этом канале наши ведущие и эксперты делятся своим опытом, знаниями и советами, чтобы беременность, роды и воспитание деток приносили вам радость.
#восстановлениепослеродов #фитнеспослеродов #фитнессребенком #послеродов #huggiesclub #huggies #фитнес #длямам #хаггис #тренировкидома
