Первую випассану (по Гоенке) я проходила в Индии. Это видео я записала после возвращения из своего второго ретрита (вместе с наставником буддийской традиции тхеравады). В этом видео поделюсь своим опытом.
Телеграм-канал (с медитациями и практиками) ➡ [ Ссылка ]
Главный сайт с каталогом программ ➡ [ Ссылка ]
Инстаграм ➡ [ Ссылка ]
#найтипредназначение #предназначение #реализоватьсвоепредназначение #самореализация #медитациядляначинающих #медитацияонлайн #урокимедитации #эльвираскараин
