Прослушать и скачать полностью аудиокнигу «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей. Роберт Альберти, Майкл Эммонс» можно по ссылке: [ Ссылка ]

Форматы книги «Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей»: mp3, ePub, PDF, mobi, fb2.

По ссылке выше можно найти также электронную и бумажную версии книги.

Отличные книги по саморазвитию можно найти по ссылке: [ Ссылка ]

Книги по психологии: [ Ссылка ]

Книги по бизнесу: [ Ссылка ]

Книги для развития творчества и креатива: [ Ссылка ]

Книги по здоровому образу жизни: [ Ссылка ]

Другие захватывающие книги смотрите по ссылке: [ Ссылка ]

О чём книга:

Ассертивность — наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности — залог успеха в бизнесе и жизни.

Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации.

Для кого книга

Для всех, кто хочет добиваться желаемого, оставаясь при этом собой.

Для тех, кто стремится научиться выражать свои потребности и желания без страха осуждения.

Для тех, кто ищет здоровую альтернативу манипуляциям и желанию угождать другим.

Реклама. ООО "МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР". ИНН: 7703809969. erid=LatgBkN1U

свернуть