- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐[ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
[ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Tematem dzisiejszego materiału jest ból kręgosłupa szyjnego. Ból karku, kręgosłupa szyjnego spowodowany przez osłabione mięśnie, pracę biurową jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.

🎬W materiale przedstawiamy ćwiczenie wzmacniające na kręgosłup szyjny.

✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a większą ilością ćwiczeń na ból kręgosłupa szyjnego to zapraszamy do materiału - 👉🏻 [ Ссылка ]

💜Mogą również zainteresować Cię:
WDOWI GARB - ból kręgosłupa szyjnego - TOP 3 ĆWICZENIA ! - 👉🏻 [ Ссылка ]
ZNIESIONA LORDOZA ? - wypłaszczenie lordozy szyjnej ? - 👉🏻 [ Ссылка ]
DYSKOPATIA KRĘGOSŁUPA SZYJNEGO - PRZEPUKLINA - Ćwiczenia - 👉🏻 [ Ссылка ]
20 MINUT ćwiczeń na poprawną POSTAWĘ CIAŁA! - 👉🏻 [ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻[ Ссылка ]
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

___________STRONA INTERNETOWA_____________
🌐[ Ссылка ]

___________SOCIAL MEDIA_____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻[ Ссылка ]
🟣Instagram: 👉🏻[ Ссылка ]
🔵Facebook: 👉🏻[ Ссылка ]
⚫️TikTok: 👉🏻[ Ссылка ]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻 youtube.com/@painreliefexercises
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Timecodes
0:00 - Intro
0:13 - Informacje ogólne
0:58 - Życzenia
2:07 - Ćwiczenie
8:03 - Zakończenie

MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY

#bólkręgosłupa #bólkarku #ćwiczenienabólkręgosłupa

свернуть