Madrid, 13 dic ( efesalud.com ). La doctora Pilar Martín Vaquero nos recomienda moderación alcohólica en estas fiestas de Pascua para estar saludables y no engordar, sobre todo en días como Nochebuena, Navidad o Nochevieja donde celebramos comidas abundantes en alimentos grasos, ya que, a las "muchas calorías propias del banquete familiar" (picoteo, entrantes, primer plato, segundo plato, postres, dulces y turrón) tenemos que "sumar las calorías de cada copa de bebida: cerveza, 90; champán, algo menos; cóctel, algo más; vino tinto, 65; vino rosado, 75; vino blanco, 85;chupitos de vino dulce, 100-114; un güisqui o similar, 200; y un 'Cuba libre', 300".

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