Hello.
This time I made enzyme juice. Enzymes are very necessary for humans. Enzymes increase immunity and improve metabolism. Immunity decreases with age. Please make a delicious and healthy body with enzyme juice

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As much as possible, my videos make recipes based on pesticide-free vegetables and seasonal ingredients.
Eating is daily. It would be nice if the affection and smile spread in both mind and body. I think.

Requests, comments, opinions, thank you very much.

こんにちは。今回は酵素ジュースを作りました。
酵素は人間にとても重要です。年齢と共に低下する免疫力を高め、消化も助けます。免疫力を高めることにより体温もあげ新陳代謝も上がるので病気になりにくい体作りにとても役立ちます。

また免疫力はストレスをためないこと、体温をあげること(出来れば３７度以上)、鼻呼吸を心からることも必要です。また遺伝子組換えの野菜を出来るだけ摂取しないことです。


作ってたべようでは出来るだけ、自然栽培の野菜と旬の食材を中心にレシピを作っています。
食べることは毎日です。心も体も豊かに愛情と笑顔が広がっていけば素敵だな。と思っています。

リクエスト、コメント、ご意見、とてもありがたいです。


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#酵素ジュース#フルーツ#果実#Enzymejuice#fruit#Sugarfree

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