Если это ваш первый раз здесь, подпишитесь! → [ Ссылка ]
У мужчин с процентом жировых отложений ниже 20, как правило, выражены мышцы в некоторой степени. По мере снижения этого числа, выражение мышц растет. И это в основном пресс, поскольку мужчины традиционно склонны копить большую часть жира в области живота.
Веб-сайт→ [ Ссылка ]
Канал Дзен → [ Ссылка ]
Instagram → [ Ссылка ]
#спорт #фитнес #красота #тренировки
